Menu Dnia

Jedz zdrowiej

Mniej : kwasów tłuszczowych nasyconych , cholesterolu , łatwoprzyswajalnych węglowodanów (wysoki IG) ,kalorii.
Więcej : kwasów tłuszczowych jedno i wielo nienasyconych , błonnika , białka , węglowodanów o niskim IG , mikroelementów.
  • Szef kuchni poleca

    Grillowana polędwica z tuńczyka

    Polędwica z tuńczyka (ok. 200 g.) przyrządzona na grillu , gotowany brązowy ryż z warzywami , sałatka sezonowa.Cena z opakowaniami
  • Grillowana pierś kurczaka

    Pierś z kurczaka (ok. 180 g.) marynowana w niskotłuszczowej marynacie (oliwa z oliwek ok. 5% ,sos sojowy , sos teriyaki , ocet z brązowego ryżu , sok z limonki , zioła , suszony czosnek i cebula , sól morska , pieprz cayenne ) . Potrawa przyrządzona na patelni grillowej z surowego żeliwa , podana z brązowym ryżem i sałatką sezonową .Cena z opakowaniami na wynos (1,00 zł)
  • Sałatka Bistro

    Sałata lodowa , pomidor , ser sałatkowy , arbuz , grillowana pierś z kurczaka , prażony słonecznik , dressing do wyboru , tost . Cena z opakowaniami na wynos.

Zestawy obiadowe

  • Kotlet drobiowy w japońskiej panierce panko.

    Mięso z piersi kurczaka (ok 150 g.) panierowane w japońskiej panierce panko (gruboziarnista pszenna panierka z pieczywa pszennego bez skórki , wchłania mniejszą ilość tłuszczu , długo utrzymuje chrupkość) , dodatki z aktualnego menu , surówka do wyboru. Cena z opakowaniami na wynos.
  • Kotlet drobiowy

    Filet z piersi kurczaka (150 g) smażony w panierce , ziemniaki lub inne dodatki , surówka . Cena za zestaw z surówką uwzględnia opakowania na wynos.
  • Kotlet schabowy

    Mięso ze schabu (150 g)panierowane w jajku i bułce tartej , smażone na oleju roślinnym , ziemniaki lub inne dodatki , surówka . Cena za zestaw z surówką uwzględnia opakowania na wynos .
  • Pierś z grilla

    Marynowane mięso z piersi (ok 150 g.) przyrządzone na grillu , podawane z frytkami lub innymi dodatkami oraz surówką . Cena za zestaw uwzględnia opakowania na wynos (1,10 zł)

MAKARONY

  • Pad Thai

    Lekko pikantne tajskie danie z woka : makaron ryżowy , jajko , czosnek , orzeszki ziemne , mięso z piersi kurczaka (lub tofu) , kiełki fasoli mung , dymka . Przyprawy : sos ostrygowy , sos rybny , sos sojowy , cukier palmowy , tamarynd , sok z limonki , ocet z brązowego ryżu , sriracha . Cena z opakowaniami na wynos (0,60 zł)
  • Penne ze szpinakiem i kurczakiem

    Makaron penne , szpinak , kurczak (pierś) , sos serowo-śmietanowy ,tarty ser parmigiano reggiano , (łącznie ok 400 g). Cena uwzględnia opakowanie na wynos (0,60 zł)
  • Penne ze szpinakiem w sosie serowym

    Makaron penne , szpinak , sos serowo-śmietanowy , tarty ser parmigiano reggiano.Cena uwzględnia opakowania na wynos (0,60 zł)

Surówki i dodatki

  • Teraz niedostępne

    sałatka sezonowa

    Mix sałat , świeże warzywa , winegret. Cena z opakowaniem na wynos
  • Teraz niedostępne

    Coleslaw

    Surówka z białej kapusty i marchewki z delikatnym sosem chrzanowym. Cena z opakowaniem
  • Teraz niedostępne

    Surówka z kiszonej kapusty

    Kiszona kapsuta , tarta marchewka , cukier , olej roślinny.
  • Teraz niedostępne

    młode ziemniaki

    Gotowane wczesne ziemniaki (ok 200 g.) z masłem i świeżym koperkiem
  • Teraz niedostępne

    Mizeria

    Mizeria ze świeżych zielonych ogórków bez skóry , koperek , kwaśna śmietana .Cena uwzględnia opakowanie na wynos (0,40 zł)
  • Teraz niedostępne

    Frytki

    Mrożone frytki ziemniaczane smażone na oleju palmowym . Cena bez opakowania na wynos.

Napoje zimne

  • Coca cola 0,33 l (puszka)

  • Woda mineralna lekko gazowana

    Pojemność 0,5 l , butelka plastikowa
  • Woda mineralna niegazowana

    Pojemność 0,5 l , butelka plastikowa
  • Sok pomarańczowy

    100% sok pomarańczowy Tymbark , 0,3 l butelka plastikowa
  • Sok jabłkowy

    100% sok jabłkowy Tymbark , 0,3 l butelka plastikowa
  • Nektar z czarnej porzeczki

    Nektar z czarnej porzeczki Tymbark , 0,3 l butelka plastikowa